11月5日下午,公共体育教学部球类教研室在西区田径场举行了一场五禽戏实践教学活动,同时对体育课程教学方法进行了深入探讨。



在活动现场,史志涛老师首先示范了五禽戏的动作。五禽戏是以虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)五种动物的动作来命名的一套健身方法,旨在通过模仿这五种动物的动作来达到强身健体、防病治病的效果。通过这次实践教学,老师们不仅领略了传统养生功法的魅力,更在一招一式中感受到传统文化的博大精深。

在教学方法探讨环节,老师们各抒己见,强调了五禽戏动作指导的重要性,探讨了练习方法和练习技巧,同时调整教学策略。并一致认为可以利用多媒体资源辅助教学,如播放五禽戏的动画演示、历史讲解视频等,加深对技术动作的理解。
此次活动为体育课程教学方法的改进提供了新思路,也让古老的五禽戏在现代教育中焕发出新活力。